봄이 다가오면서 많은 사람들이 따스한 햇살을 만끽하며 산책을 즐기고 있지만, 이 시기에는 미세먼지 농도가 급증해 '건강한 외출'에 큰 방해가 되고 있다. 특히 3월에서 5월 사이에는 고농도 미세먼지와 황사가 겹쳐 대기 중 미세먼지 농도가 연중 최고치를 기록하

 과거에는 50세 이상이 대장암 고위험군으로 인식되어 왔지만, 최근 연구 결과는 이 기준이 더 이상 유효하지 않음을 보여주고 있다. 국내외 통계에 따르면 3040대 젊은 연령층의 대장암 발병률이 급격히 증가하는 추세다. 특히 충격적인 것은 국제학술지 란셋 종양

 농림축산식품부와 한국마사회는 도심 거주민들에게 특별한 여가 체험의 기회를 제공하기 위해 '도심승마체험' 프로그램을 올해 10월까지 진행한다. 이 프로그램은 승마에 대한 접근성을 높이고, 도심 속에서 말을 만날 수 있는 특별한 기회를 마련하는 무료 승마체험 행

 서울대병원 순환기내과 한정규 교수팀과 숭실대 한경도 교수는 당뇨병을 앓고 있는 관상동맥중재시술 환자의 운동 습관과 심혈관계 치료 성적을 분석한 연구 결과를 발표했다. 이 연구에 따르면, 관상동맥중재시술 전후로 유산소운동을 꾸준히 유지한 당뇨병 환자는 전혀 운

'저속노화(Slow Aging)' 트렌드가 확산되면서 단순한 외모 관리를 넘어, 노화의 핵심 기관인 뇌 건강에 대한 관심이 뜨겁다. 특히 고령사회 진입과 함께 '치매 100만 명 시대'를 눈앞에 둔 대한민국에서 뇌 건강 관리는 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 이러한 가