8월 말임에도 여전히 무더운 날씨가 이어지는 가운데, 늦은 여름휴가를 계획하는 여행객들을 위한 가성비 높은 섬 리조트들이 주목받고 있다. 특히 10만 원대부터 시작하는 글로벌 호텔 브랜드의 리조트들은 합리적인 가격과 함께 이국적인 자연환경, 다양한 액티비티로

 나이가 들수록 몸의 회복력이 저하되면서 식습관이 건강에 미치는 영향이 더욱 커진다. 특히 50대 이후에는 혈관 탄력이 약해지고 대사 기능이 둔화되어 고혈압과 고지혈증 같은 심혈관 질환 위험이 급격히 증가한다. 2023년 국민건강영양조사에 따르면, 50대의 고

 스마트폰은 현대인의 생활에서 하루에도 수십 번 손이 닿는 필수품이지만, 표면에는 수백 종류의 세균과 바이러스가 서식하고 있음에도 불구하고 많은 사람들이 이를 제대로 소독하지 않는 것으로 나타났다. 전문가들은 잘못된 세정 방식이 스마트폰 보호 코팅을 손상시키고

 선선한 가을바람이 불어오는 9월, 롯데월드 어드벤처가 이색적인 축제로 방문객들을 맞이한다. 다음 달 6일부터 11월 16일까지 펼쳐지는 '포켓몬 월드 어드벤처: 고스트 대소동'은 귀여운 포켓몬과 오싹한 호러가 한 공간에서 공존하는, 전례 없는 가을 시즌 축제

 두 달 넘게 이어진 무더위는 신체뿐 아니라 두뇌에도 큰 부담을 준다. 더위 스트레스와 자외선은 뇌 기능을 저하시켜 '브레인 포그(brain fog)'를 유발할 수 있다. 멍한 상태, 집중력·기억력 저하, 우울감, 피로가 지속된다면 위험 신호다. 이는 치매 발