겨울철은 허리디스크와 척추관 협착증 등 척추 질환을 앓고 있는 환자들에게 고통스러운 계절이 될 수 있다. 찬 공기와 낮은 온도가 신경의 민감도를 높이고, 근육과 관절의 긴장을 유발해 통증을 더 심화시키기 때문이다. 척추 건강은 일상생활의 질을 좌우하는 중요한 요소인 만

 '겨울철 식중독'의 주범인 노로바이러스가 맹위를 떨치고 있다. 질병관리청 발표에 따르면 최근 5주간 노로바이러스 감염자가 3.6배 급증했으며, 특히 전체 환자의 60%가 영유아인 것으로 나타나 비상이 걸렸다.더욱 우려되는 점은 노로바이러스가 기존 방역 수칙으

 새해가 시작되면 으레 다이어트를 결심하지만, 실패로 끝나는 경우가 대부분이다. 최근 건강관리 플랫폼 '콰트'가 진행한 설문조사에서 2030 여성들의 새해 운동 목표와 그 실패 원인이 세대별로 뚜렷한 차이를 보이는 것으로 나타났다.엔라이즈가 운영하는 '콰트'

 베트남이 포스트 코로나 시대의 아시아 관광 강국으로 급부상하고 있다. 베트남 통계청(GSO)이 발표한 최신 데이터에 따르면, 2023년 베트남을 방문한 외국인 관광객 수가 1,760만 명을 기록하며 전년 대비 39.5%라는 폭발적인 증가세를 보였다. 이는 코

 넷플릭스 드라마 '더 글로리'의 인기가 식을 줄 모르는 가운데, 드라마의 주요 촬영지였던 청주가 외국인 관광객들의 새로운 핫플레이스로 떠올랐다.디지털 여행 플랫폼 아고다에 따르면, 청주는 지난 2년간 숙박 예약 건수가 급증하며 아고다 '뉴 호라이즌' 순위에서